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孩子成長那個階段讓媽媽最崩潰?研究:和青少年互動比照顧嬰兒還累







美國亞利桑那州立大學心理學教授桑妮雅‧露桑(Suniya Luthar)喺知名嘅「發展心理學(Developmental Psychology)」期刊上所發表最新研究指出,孩子一路由出生到長大成人,其中令每位媽媽最崩潰、同時患抑鬱症嘅比例階段,係喺孩子嘅「青春期」!



(圖片來源:網上TVB劇照)



該研究主要調查2,200幾位擁有良好教育背景嘅母親,會研究佢哋屋企嘅小朋友一路由嬰幼兒時期統計到成年階段,研究人員透過訪談了解每位母親嘅心理狀態、教養經驗同埋佢哋點樣面對孩子嘅行為表現、觀感等嘅層面



(圖片來源:網上圖片)


調查結果發現,孩子嘅荷爾蒙喺步入青春期後迅速激增,導致小時候同家長間「親密嘅擁抱」被「白眼」與「不屑」嘅態度取代,但多數嘅母親對於咁樣嘅轉變毫無心理準備,因此常讓媽媽們大喊頂唔順,唔單止會令佢哋感到孤獨空虛、苛責自己、而壓力比啱啱成為爸媽時大好多。



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(圖片來源:網上圖片)


媽媽到底要點樣先可以跨越呢個陰霾?其實,呢個時候媽媽們需要嘅唔再係教養手冊,而喺身邊如果有幾位可以「借問」一下嘅朋友、專業人士或者係其他嘅外部支援,能夠陪媽媽們一齊走過呢一段難熬、複雜又困惑嘅時刻先喺最重要,儘管唔可以即刻解決問題,但至少可以減少孤單所帶來嘅衝擊。

當然,媽媽們都要隨時提醒自己,一旦需要幫忙,就要第一時間尋求協助,咁樣除咗可以等自己嘅壓力獲得舒緩,更重要係亦可以同時鼓勵孩子喺需要其他人幫助嘅時候同人傾吓,而唔係遇到問題時諗埋一面。


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(圖片來源:網上圖片)




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