美國亞利桑那州立大學心理學教授桑妮雅‧露桑（Suniya Luthar）喺知名嘅「發展心理學（Developmental Psychology）」期刊上所發表最新研究指出，孩子一路由出生到長大成人，其中令每位媽媽最崩潰、同時患抑鬱症嘅比例階段，係喺孩子嘅「青春期」！
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該研究主要調查2,200幾位擁有良好教育背景嘅母親，會研究佢哋屋企嘅小朋友一路由嬰幼兒時期統計到成年階段，研究人員透過訪談了解每位母親嘅心理狀態、教養經驗同埋佢哋點樣面對孩子嘅行為表現、觀感等嘅層面
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調查結果發現，孩子嘅荷爾蒙喺步入青春期後迅速激增，導致小時候同家長間「親密嘅擁抱」被「白眼」與「不屑」嘅態度取代，但多數嘅母親對於咁樣嘅轉變毫無心理準備，因此常讓媽媽們大喊頂唔順，唔單止會令佢哋感到孤獨空虛、苛責自己、而壓力比啱啱成為爸媽時大好多。
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媽媽到底要點樣先可以跨越呢個陰霾？其實，呢個時候媽媽們需要嘅唔再係教養手冊，而喺身邊如果有幾位可以「借問」一下嘅朋友、專業人士或者係其他嘅外部支援，能夠陪媽媽們一齊走過呢一段難熬、複雜又困惑嘅時刻先喺最重要，儘管唔可以即刻解決問題，但至少可以減少孤單所帶來嘅衝擊。
當然，媽媽們都要隨時提醒自己，一旦需要幫忙，就要第一時間尋求協助，咁樣除咗可以等自己嘅壓力獲得舒緩，更重要係亦可以同時鼓勵孩子喺需要其他人幫助嘅時候同人傾吓，而唔係遇到問題時諗埋一面。
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