7招成功戒尿片方法



相信很多家長都對戒尿片很頭痛,一來是不知道如何開始,又或者是一直訓練都未有成效,就會心急起來, 用更多急促的方法,更有可能令小孩子對去廁所有恐懼。以下有7個方法,定必可以協助家長及小孩成功戒片!


1. 選好戒片的天氣

夏天是比較好的戒尿片日子, 因為天氣熱,如果褲濕了, 小朋友會容易感覺到不舒服,而且衫褲比較少,更換也比較方便。


2. 決定表達去上廁所的語言

所有的照顧者,盡量讓孩子去上廁所的語言一致,例如:要去wee wee嗎?想去廁所嗎?


3. 買一個兒童廁所potty 及小底褲

選一個合適的兒童廁所,家長可以在上面貼名字或做些孩子喜歡的裝飾,以及孩子喜愛的底褲,讓孩子覺得那是屬於他的東西。盡量少用抱的讓孩子上馬桶,目的在建立讓孩子可以獨立操控自己如廁的環境。兒童廁所擺在孩子容易到達的地方,建議不要太快又換另一種訓練工具,會讓孩子很混淆,有時候練沒幾次,爸媽就挫敗撤退換另一個方式,孩子會無所適從很害怕。


4. 讓訓練的過程很舒適輕鬆

先鼓勵孩子在穿著褲子的情況下,坐在便盆椅上看書或玩玩具,這個做法是要讓孩子覺得上廁所是輕鬆的,不要讓他覺得每次都是被逼上廁所,大便或尿尿是很有壓力的事。當家長或哥哥姊姊在上廁所時,鼓勵他觀察及模仿別人的行為,也跟孩子說"就像我們一樣很輕鬆,很開心的坐上去自己的尊屬廁所!"。


5. 孩子的親身感受很重要

很多爸媽常做錯一件事! 當小孩尿濕了褲子時便急急問左,你大便了嗎? 是否尿濕了? 孩子有一點不舒服的感覺很重要,再跟他提醒一次,這就是感覺訓練! 有些爸媽,動作非常快,一點點尿尿怕孩子不舒服,就幫孩子換掉,這不但沒有訓練到孩子的感覺,還讓他覺得沒有必要去找廁所大小便,獨立成功的時間,就會比其他孩子遲一點。


6. 不斷練習與鼓勵

這階段的目標是讓孩子每次都可以在廁所進行大小便。每次成功時,都應給予鼓勵!家長可以藉由鼓勵孩子主動告知要去上廁所,或當家長預期孩子要上廁所時,給予提示來達到這階段的目標。再次提醒,請各位家長不要預期會立即看到成效,當有意外發生時,千萬不要生氣或懲罰。


7. 小孩的心理準備

每個小孩子的身心發展都不一樣, 家長不要因為年紀或者與其他小朋友比較而急於強迫小孩子戒尿片,當小孩子心理準備好,有合適的輔助以及實戰機會,很快便可以成功戒尿片, 正式長大了!