孩子應該BLW定TW?


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其實BLW、TW兩種方法都沒有問題,只是哪一種較適合你的小孩。


TW是Traditional Weaning,即是傳統餵食;而BLW是Baby-led Weaning,即是由嬰兒主導進食法。BLW其實是由英國一名Midwife Gill Rapley首先提出的,當時並沒有任何實證或數據支持,只是這位媽媽從自己的小孩得到啓發,並其後建議給其他媽媽試行。


要進行BLW必須要符合以下三個原則:

  1. 要等孩子滿六個月才可以開始。

  2. 年齡不是最重要,最重要是孩子能夠坐得直。研究指出人體結構的奧妙,當孩子坐得直之時便正正是他們腸道發展成熟之時。

  3. 同樣重要的就是孩子對食物有興趣,並有足夠的抓握能力把食物放進口中。


近年很多香港媽媽都為孩子進行BLW,聽聞有助減少偏食的情況。但事實上,BLW只是概念,不是黃金建議,亦沒有證明BLW比TW有明顯的優勢。



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Mixed Weaning

Mixed Weaning(BLW and TW),有些媽媽認為這種方式是錯,但英國提倡BLW的專家覺得是可行,BLW的精髓在於Baby Led——家人按着BB意願或示意去給他食物。


沒有一種方法適合每一個小孩,別人適合的,對你孩子或許不適合。而且,不論決定用任何方法,也要自己研究一下,不要以為別人用的就是最好的方法。BLW、TW都是好方法。