生完孩子點樣恢復最快?改善產後身體5大變化好多新手媽媽生完孩子都好關心身體,會擔心其實可唔可以恢復到好似之前咁、幾時先可以恢復到。今次文章會講吓生完小朋友身體嘅5大改變,有啲係暫時,而有啲係永久的。究竟呢啲身體變化可以點樣改善到? 1、產後掉髮 產後掉髮係屬於自然現象,頭髮生長可分生長期、退化期和休止期3個週期,大...
產後媽媽有脫髮危機?紓緩產後媽媽脫髮問題的4大辦法!相信唔少媽媽喺生完BB後,都會面對到產後脫髮嘅問題,產後媽媽雌激素水平急速下降,正是脫髮問題的主因。這通常會在產後3至4個月左右開始發生。不論洗頭、梳頭,都甩一堆頭髮,請記住這只是暫時性的。 根據衛生署指出,由於喺懷孕期間,較多頭髮會處於生長期,所以想對較少甩頭髮。生完BB...